隨著運(yùn)動健康觀念的不斷發(fā)展，越來越多的人不再滿足于「打卡每天一萬步」這種粗放的運(yùn)動指標(biāo)归粉，更加科學(xué)且便捷的運(yùn)動健康評估模式椿疗，成為了人們迫切的需求。

近日糠悼，全球領(lǐng)先的智能可穿戴創(chuàng)新公司華米科技（NYSE:HMI）推出「活力 PAI」微信小程序届榄，提供了一種簡單科學(xué)地評估個(gè)人運(yùn)動量的新方式——PAI 活力指數(shù)。

PAI 活力指數(shù)是一種科學(xué)的個(gè)人生理活動指標(biāo)倔喂，它基于使用者的心率數(shù)據(jù)铝条，結(jié)合每日活動強(qiáng)度和其他生理數(shù)據(jù)，通過智能算法多維度動態(tài)綜合評估席噩，得出直觀的 PAI 值班缰，幫助人們更精確地量化自己的身體狀態(tài)，并以更科學(xué)的方式指導(dǎo)人們運(yùn)動健身悼枢。

挪威科技大學(xué)（NTNU）醫(yī)學(xué)院教授 Ulrik Wisloff 主導(dǎo)的 HUNT Fitness Study 研究表明：當(dāng) PAI 值在 51-99 之間時(shí)埠忘，男性因心血管疾病（CVD）導(dǎo)致的死亡風(fēng)險(xiǎn)降低 11%萧芙，女性因心血管疾哺贰（CVD）導(dǎo)致的死亡風(fēng)險(xiǎn)降低 14%；當(dāng)總 PAI 值 ≥100 時(shí)双揪，男性因心血管疾捕稹（CVD）導(dǎo)致的死亡風(fēng)險(xiǎn)降低 17%，女性降低 23%渔期。簡單地說运吓，如果 PAI 值能維持在 100 以上，就代表目前身體處于較好的狀態(tài)疯趟。據(jù)悉該研究已歷時(shí)超過 35 年拘哨，累計(jì)參與者多達(dá) 230000 名。

同時(shí)信峻，PAI 活力指數(shù)還有一個(gè)突出特點(diǎn)——個(gè)性化倦青，因?yàn)椴煌瑐€(gè)體如運(yùn)動員和普通人，所需要的運(yùn)動量也不盡相同盹舞，所以 PAI 活力指數(shù)可以根據(jù)不同人的運(yùn)動習(xí)慣與身體狀態(tài)产镐，量身定制出綜合指標(biāo)隘庄。

華米科技旗下的多款產(chǎn)品均已搭載了 PAI 活力指數(shù)系統(tǒng)，如 Amazfit 米動手表青春版 1S癣亚、 Amazfit GTS丑掺、 Amazfit GTR 等，此次推出「活力 PAI」微信小程序述雾，可以方便更多新用戶體驗(yàn) PAI 活力指數(shù)街州，另外，近期「活力 PAI」小程序還推出了「組隊(duì)每日瓜分現(xiàn)金」活動玻孟。

此前唆缴，為滿足用戶更便捷、快速的睡眠服務(wù)需求取募，華米還推出了「華米睡眠助手」微信小程序琐谤，其中涵蓋深度睡眠音頻、科學(xué)助眠訓(xùn)練玩敏、好友睡眠 PK 等功能斗忌。用戶可以根據(jù)個(gè)人喜好，播放睡眠音律幫助睡眠旺聚。睡眠音律包括夏夜蟲鳴织阳、雨落屋檐、冥想砰粹、森林之夜等多種自然音樂唧躲，最大程度還原該場景下的聲音背景。

同時(shí)碱璃，該小程序首頁還提供呼吸訓(xùn)練服務(wù)弄痹，用戶通過重復(fù)的呼吸動作，使氧氣灌滿肺部嵌器，流通全身肛真，有助于放松身心，更易入睡爽航。用戶還能在小程序中進(jìn)行睡眠打卡蚓让，通過關(guān)聯(lián)小米手環(huán)或華米智能穿戴設(shè)備，可以在小程序中隨時(shí)查看自己近期的睡眠動態(tài)讥珍。

華米科技是一家基于云的醫(yī)療健康服務(wù)提供商历极，擁有全球領(lǐng)先的智能可穿戴技術(shù)。自 2013 年成立以來衷佃，華米科技迅速確立了其在智能可穿戴設(shè)備行業(yè)的全球領(lǐng)先地位趟卸。2019 年，華米科技出貨量為 4230 萬臺。華米以科技連接健康為使命锄列，基于其強(qiáng)大的人工智能算法和大數(shù)據(jù)分析能力新蟆，為用戶提供 7x24 小時(shí)健康監(jiān)測服務(wù)，并通過將智能可穿戴技術(shù)集成到全球物聯(lián)網(wǎng)右蕊，為用戶創(chuàng)造了更智能、便捷的生活方式吮螺。

編輯：左一 / 深圳灣

資訊來源：華米科技